つらい

不登校の子どもが家にいて、仕事や家事の合間に考えなければいけない「お昼ごはん問題」に悩んでいませんか？この記事では、不登校の子どもを支えながら、昼ごはんに悩み続けていたワーママの私が、少しずつ気持ちと負担を軽くすることのできた方法をお話しします。

仕事・育児・家事に追われて夕方にはご飯を作る気力もない。そんな日常を送っていませんか？実は、ワーママが夕飯作りをつらいと感じるのは脳的にもホルモン的にも当然のこと。この記事ではその理由を解説し、解決策も紹介します。